【うつ病バイブル】

うつ病を経験した体験からの情報を紹介しています。

なんとか生きてるけど大変よね~

なんとか生きてるけど大変よね~ 久しぶりに記事を書きます。 もはや日記として現状を記載しておこうと思います。 現在進行形で治療しながら働いてる うつ病を発症してから8年、現在も通院して薬を処方してもらいつつ働いています。 […]

インフルエンザになってしまった!

インフルエンザになってしまった! いや~、ここ1週間くらいインフルエンザにかかってしまって寝込んでいました。 いやいや、こんなにきつかったっけ? 初めはインフルエンザの反応無し 1月の24日、仕事をしていますと・・・どう […]

自分の障害状態確認届、送付時期が変更さたようです。アナタも確認を!

自分の障害状態確認届、送付時期が変更されたようです。アナタも確認を! 日本年金機構から、へんな時期に手紙が届く・・・ 手紙を開封すると、障害状態確認届の提出についての文字が目に入り「えっ?まだ先なのに?!」と焦って読んで […]

趣味を楽しむ元気も無くなったらヤバイよ!

趣味を楽しむ元気も無くなったらヤバイよ! 自分の普段の趣味は模型作りなんです。 平日は、あんまり時間を作れませんが週末はゆっくりと楽しんでいました。 しかし、うつ病で休職する前は全く楽しむ元気も余裕もありませんでしたね( […]

経済的に苦しい!年金の支払いを免除してもらえるかも?

経済的に苦しい!年金の支払いを免除してもらえるかも? 普通にサラリーマンで働いていたら給与から天引きされるので意識が薄い年金保険料ですが、病気や失業などで収入が減少すると負担になってくるのに気付きます。 そんな時、条件が […]