なんとか生きてるけど大変よね~ 公開日:2022年3月27日 コラム なんとか生きてるけど大変よね~ 久しぶりに記事を書きます。 もはや日記として現状を記載しておこうと思います。 現在進行形で治療しながら働いてる うつ病を発症してから8年、現在も通院して薬を処方してもらいつつ働いています。 […] 続きを読む
うつ病に対する理解はまだまだですね・・・ 公開日:2020年8月20日 うつ病の治療、回復 うつ病に対する理解はまだまだですね・・・ 以前からすれば、随分と認知されてきたと思います。 それでも身体の病気と違って、まだまだ理解をされていないな~と感じますよ。 やはり経験しないと分からないですよね・・・ うつ病Yo […] 続きを読む
睡眠足りてますか?6時間以下の睡眠は徹夜と変わらない 公開日:2019年8月10日 コラム体験談 睡眠足りてますか?6時間以下の睡眠は徹夜と変わらない 皆さん、睡眠は足りていますか? 自分は現在の睡眠時間は6時間前後ですが、6時間以下の睡眠が続くと2日徹夜した状態と同じ程度までパフォーマンスが低下してしまうそうです。 […] 続きを読む
趣味を楽しむ!静岡ホビーショーに行ってきました! 公開日:2019年5月23日 体験談考え方を変えよう! 趣味を楽しむ!静岡ホビーショーに行ってきました! あまり遠出や旅行をしない人なのですが、3年程前から毎年一回静岡へ行くようになりました。 趣味の模型を通じて、静岡ホビーショーで開催されるモデラーズクラブ合同展示会に参加さ […] 続きを読む
趣味を楽しむ元気も無くなったらヤバイよ! 公開日:2019年4月14日 体験談 趣味を楽しむ元気も無くなったらヤバイよ! 自分の普段の趣味は模型作りなんです。 平日は、あんまり時間を作れませんが週末はゆっくりと楽しんでいました。 しかし、うつ病で休職する前は全く楽しむ元気も余裕もありませんでしたね( […] 続きを読む
うそ!?復職したけど有給休暇を貰えないって? 公開日:2019年2月14日 体験談うつ病での仕事、復職について うそ!?復職したけど有給休暇を貰えないって? 自分の場合はうつ病で8か月ほど休職、といっても2ヶ月は溜まっていた有給休暇を使って休職していました。 復職しましたが、有給休暇を消化してしまっていたので更新月を期待して待って […] 続きを読む
寝付きがいいのかと思っていましたが、どうも違うようです・・・ 公開日:2019年1月15日 コラム体験談 寝付きがいいのかと思っていましたが、どうも違うようです・・・ 自分、就寝のときは直ぐに寝れちゃいます。 お布団に入って、ものの数分で寝てしまいますね。 ですから、てっきり寝付きがいいんだと思っていましたが最近聞いた話だと […] 続きを読む
正月休み、自宅でのんびりが一番楽です 公開日:2019年1月6日 コラム 正月休み、自宅でのんびりが一番楽です 年末の土曜日から正月休みにはいってます。 4日は出勤日でしたが、有給を使って9連休にしちゃいました。 それも今日で終わりですが・・・ 楽な仕事ではあるけれど、自宅にいる […] 続きを読む
献血しようとしたけどレクサプロが引っかかったよ 公開日:2018年11月30日 コラム体験談 献血しようとしたけどレクサプロが引っかかったよ 先日、教会の方で模型の展示会を行うというので協力させて頂きました。 そこで献血も行うとのことで、協力させて貰おうと思いましたが服用しているレクサプロが引っかかり駄目でした・ […] 続きを読む
うつ病になると性欲って落ちちゃうんです 公開日:2018年4月18日 体験談 うつ病になると性欲って落ちちゃうんです あんまり、大っぴらにいうことではないんですが自分、結構エロい人ですwww そんな自分ですが、うつ病になってから性欲が明らかに落ちてしまいました・・・ うつ病と性欲の関 […] 続きを読む